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合肥中山医院不育科-电话

男性弱精症该怎样调养?

来源:合肥中山医院不孕不育在线预约|在线咨询

  弱精子症是指男方的精液常规检查的时候发现精子活力比较差。 如果男方精液常规检查提示弱精子症,建议进行精液常规的复查,精液自身的波动比较大,并不是每一次常规检查的数值都是一样的。 如果两次以上都是提示弱精子症,建议男方首先改善生活习惯,建议戒烟戒酒增加体育运动。

  弱精症不仅会影响受孕,并且即使受孕成功,也容易出现早产,流产,胎儿畸形现象!所以患者朋友发现弱精一定要积极治疗!

  1,调整生活习惯:生活习惯中,要养成早睡早起,多喝水,注意合理的锻炼身体。

  2,改变不良嗜好:戒烟戒酒是第一位的,注意不要久坐,适当的运动,不可在高温的环境下工作,不可过度消耗精力。

  3,正确审视药物:想要恢复精子的活力,传统意义上的“壮阳药”可不管事。比如风靡一时的玛咖,其实只是一种普通的蔬菜,含有多种营养成分,有比较高的营养价值。但并没有证据表明能提高生育力;因此要注意养成合理的饮食,多补锌,补充维生素。

  4,改善饮食结构:从营养补充的角度来看,动物腰子除了主要提供蛋白质和脂肪,并没有特别的成分,而且它的饱和脂肪酸和胆固醇含量比较高,多吃无益;精子的生成及获能过程中,需要大量的营养物质,比如锌元素大量存在于男性的睾丸精液中,锌元素的缺乏,会直接导致精子质量下降!

  以上就是合肥中山医院对于男性弱精症的治疗建议,最后,合肥的朋友们如果有更多疑问,可以点击在线咨询或者来电咨询,合肥中山医院24小时咨询热线0551-64252222(wyx)