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合肥男性如何预防勃起功能障碍的发生?

来源:合肥中山医院不孕不育在线预约|在线咨询

男性勃起功能障碍不仅影响了夫妻的性生活质量,还可能导致不育症的发生,严重时可造成家庭的破裂。那么男性如何预防勃起功能障碍?合肥中山医院来为你解答。

一、常锻炼身体:

经常的锻炼身体,经常适度的运动对于身体是有益的,这样可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,此外,男性应该注意有规律的生活,保证充足的睡眠等等。

二、排除疾病困扰:

排除疾病困扰,男性应该及时去正规医院检查,排除泌尿系统疾病,如:慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性功能障碍疾病,还应该多关注自身的健康,关注自身是否存在上述疾病。

三、适当的心理调节:

当男性在遇到烦恼忧伤的时候,应冷静思考,不要有精神负担,应该注意及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。

四、良好的生活习惯:

不良生活习惯要注意,男性应该尽量的避免不良的生活习惯,如:经常的应酬,吸烟喝酒,饮食不规律等等,这些都可能会影响男性阴茎的勃起。

合肥中山医院提醒,有勃起功能障碍困扰的人要及时去医院治疗,以免给夫妻生活带来影响。

如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64252222),祝大家身体健康,生活愉快。FLM